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我院开展“5•25我爱我”心理游园会活动

发布时间:2025-05-26 17:15阅读次数:

       为普及心理健康知识,营造积极向上的校园心理文化氛围,5月23日,院学生处、团委举办了以“培育积极心态,增强心理韧性”为主题的心理游园会。活动以互动体验为核心,设置了九大创意摊位,吸引了众多师生参与,在游戏的欢声笑语中大家彼此传递温暖、释放压力、探索自我。


       游园会上,各个摊位的亮点纷呈,趣味互动中体现了满满的心理关怀。在签到区-共种指纹树的活动中,参与者用彩色印泥在画布上留下指纹,共同“种”出一棵枝繁叶茂的大树。每一片“树叶”都独一无二,象征着个体的独特性与集体的包容性,传递“你我不同,却共同成长”的理念。“小狗集市”以“领养纸小狗”为创意点,同学们把自己的烦恼写在纸上,丢进“焦虑箱”,可以带走一只“小狗”,许多同学表示,小小的纸狗承载了他们的情绪,成为心灵温暖的陪伴。在“击掌”的画布上,同学们隔空击掌,用彩色画笔勾勒自己的手掌印,以非语言的方式打破社交距离,传递“即使陌生,也能共享温度”的暖心理念。

       同时,同学们在心理探索和团队协作中充分认知自我、释放压力。通过MBTI趣味心理测试,引导同学们通过性格类型认知自我优势与成长方向。一位同学感慨:“原来内向并不是我的缺点,而是属于我的一种独特的沟通方式。”。在志愿者的引导下,同学们鼓起勇气与玩偶陌生人拥抱,打破了社交焦虑,让“陌生人”成为传递善意的纽带。同学们通过投壶、指压板跳绳、两人三足、极速三子棋的游戏,既锻炼了专注力、反应能力,又释放了压力、强化了团队沟通能力。


       活动结束后,学生们纷纷表示“原来心理活动可以这么有趣!”“希望多举办这样的活动,让我们在游戏中学会爱自己、爱他人。”。此次心理游园会通过沉浸式体验让心理健康的知识和理念“入耳入脑入心”,为5月的校园注入了一剂温暖而有力的“心灵能量”。(供稿:杨文君 审核:郭旭)